别让“秋冻”过头影响你的健康 -

2015年01月19日23:02 编辑:传奇养生网

  “秋凉”睡觉盖好被

  做商务咨询的孙女士一直喜欢美食,最近在吃了各种秋果和大闸蟹之后,出现上吐下泻浑身虚脱河南省胸科医院癫痫科好不好。同样在门诊中,出现这种状况的老幼人群也颇为多见。 

  专家认为,首先是气温的变化会对人体产生影响,因为秋天的昼夜温差较大,如果睡觉盖被子过薄或穿衣不适等都可能引起腹部着凉,从而引起腹泻等胃肠道疾病;另外,经南京哪家医院治癫痫病过了长达数月的酷暑,凉爽的秋季会让很多人胃口大开,再加上大量瓜果的上市,也会增加胃肠负担,导致急性胃炎。 

  新华医院心内科王长谦教授认为,“防秋寒”首先注意夜卧早起要保暖,昼夜温差大,早晚不要怕麻烦多加件外西藏哪里治疗癫痫套。另外适当地增加体育锻炼,使机体逐渐适应寒冷环境,提高机体的抗病能力。 

  王长谦介绍说,骤然降低的气温可致体表血管弹性降低,周围阻力增加,使交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌增加从而引起小动脉收缩、血压升高石家庄癫痫病医院哪家好,而致脑血管破裂。寒冷还能使血液纤维蛋白浓度增加,引起血液黏稠,致血栓形成,从而导致冠心病等心脑血管疾病的发生。对于这种意外疾病的预防没有特殊的办法,就是随时增添衣物,尤其是深夜或清晨外出的人更应注意。