柿子的副作用

1、柿子吃多了会影响钙等矿物质的吸癫痫病动手术多少钱 收。柿子中的能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

治疗癫痫有哪些好的方法lign:left;">2、柿子吃多了影响食欲。柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。

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3、柿子吃多了会结石。柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。张家界治疗癫痫哪家医院好 p>

4、柿子吃多了容易引发不适。柿子性寒,若食用过多容易产生不适感,导致、等。