煲汤时放入10克左右的陈皮

在汤里放几片陈皮,不仅能改善云南那个癫痫医院好啊味道,还能起到缓解胃部不适、治疗痰多的作用。

陈皮,其实是我们平时所吃的橘子的皮,由于其放置的时间越久,药石家庄癫痫病医院效越强,故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温,具有温寒、理气健脾的功效,适合胃部胀满、、、咳嗽多痰等症状的人服用。研究表明,陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液宁夏治疗最好的癫痫病医院 的分泌,排除肠道内积气,增加食欲。煲汤时放入10克左右的陈皮即可。

需提醒的是,陈皮偏于温燥,有干咳痰、舌过敏性癫痫是什么病燥等症状的阴虚体质者不宜。此外,鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效,另外,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康,因此,不可以用鲜橘皮来代替陈皮。