怎样可以瘦脸 按摩瘦出巴掌脸

     减肥本就不是容易事,瘦脸更难,不像身体其他部位可以通过健身来达到减肥的目的,那么怎样可以瘦脸呢?小编教你瘦出巴掌脸

       怎么按摩脸可以瘦脸

       (一)黑眼珠和鼻翼延伸线的相交点哈尔滨中亚脑病医院好strong>

  以两手食指的指腹同时垂直按压两点,按的同时往眼角的方向提拉约1公分,维持5秒,逐渐放松力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主,重复约5~10次。

  按压这处可以同时达到以下四种效果:小脸/紧致脸颊皮肤/阻止脸部皮肤下垂/消除法令纹

       (二)下巴下方凹陷处

  以食指的指腹按压凹陷处,按的同时下巴往上抬,成都癫痫疾病的医院伸长脖子,维持五秒再逐渐回到原位。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主,重复约5~10次。

  按压这处可以同时达到以下四种效果:小脸、消除双下巴、阻止颈部皮肤下垂、消除颈部皱纹

       (三)耳穴往脸颊数三根手指处

  按压位置在鬓角附近,嘴巴张开以后会隆起的地方。以两手食指的指腹同时垂直按压两点,按的同时往眼角的方向提拉约1公分,维持5秒,逐渐放松力癫痫病能治愈好吗道。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主,重复约5~10次。

  按压这处可以同时达到以下四种效果:小脸、消除脸部水肿、阻止脸部皮肤下垂、消除法令纹

       (四)嘴唇中央下方凹陷处

  以两手食指的指腹同时垂直按压两点,按的同时往眼角的方向提拉约1公分,维持5秒,逐渐放松力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主,重复约5~10次。

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       吉田佳代解释,脸大主要有两大成因,其一是血液和淋巴液的循环不通畅,其二是皮下水分过度累积。透过按压以上部位,可以协助体液流通,排除多余废物。

  最后,朽木律子特别建议,拥有心脏肾脏疾病、骨折、感冒、发烧的人较不适合;一般人在酒醉和餐后两小时内则暂时不要进行。