解密春天口干舌燥的真相_身体养护

  其实从中医的理论很好理解,“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分:阴代表身体内血液、唾液、泪水、等液体。当口干可以通过来缓解的时候,证明体癫痫反复发作该怎么治疗内的阴虚是因阳气过剩而导致的。
  
  所以在补充了属于阴气的水液后,人体内的阴阳得到了平衡,口干的也就缓解了。而当口干无法在补充水液后得到缓解,就表示体内的阴液已经严重不足了。
  
  要从重庆癫痫病的治疗哪最好根本上口干,光喝水是不够的,必须要养阴生津。养阴有很多种方法。如果阴虚的症状不明显的话,可以从食疗入手,平时多吃一些以下的:
  
  1、黑芝麻:平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑肠,脾弱便溏者勿服。湖北那个癫痫医院好>   
  2、百合:平常蒸食或煮粥食用。百合性偏寒凉,脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、泄泻和外感风寒所致的均忌用。
  
  3、鸭肉:平时可用来煮汤或红烧当菜食用。鸭肉性凉,脾胃阴虚、经常者忌用。
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  4、甘蔗:平常可生吃,或榨成甘蔗汁每日服用。甘蔗性偏寒凉,凡脾胃虚寒和积湿内盛者忌用。又因其含糖量高,患者忌用。

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