杂粮均有“药性” 吃啥要讲究

  杂粮销售旺

  腊月里,天气变得越来越寒冷,应该多吃温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,还可以起到御寒作用,腊八粥即由此而来。 特发性癫痫病怎么治疗

  记者近日在超市卖场、农贸市场发现,不时有消费者选购各种各样的杂粮。负责杂粮专柜的陈女士告诉记者,从1月份开始杂粮销癫痫病患者可以登山吗售就呈现上升势头,每天营业额比平时多1000多元,这两天营业额能够翻两番。时下市场杂粮有上百个品种,品种多、数量少,是现在消费者购买杂粮的特点。腊八前后,红豇豆、红小豆、黄豆、黑豆、黑米、黄小米、销量相当不错。

癫痫病会导致患者记忆力不好吗or:#000000;">  要有针对性

  因为腊八粥原料里包含各种“药食同源”的药材,如白果、黑芝麻、桂圆、黑枣、山楂等,而薏米、粳米、荞麦、燕麦等杂粮具备一定药性。治儿童癫痫病哪家医院能够治疗好000000;">看来,各种药材和部分杂粮都有不同的“个性”和药效,腊八粥也要讲究“吃对”:比如小米可健脾除湿,适用脾胃虚弱的人群;玉米可降低胆固醇吸收,预防冠心病;莜麦含糖成分少,是糖尿病患者的理想食品;荞麦中所含烟酸和芦丁都是治疗的药物。